Значения

Мягкая подошва на гриле с йогуртом и грибным соусом

Мягкая подошва на гриле с йогуртом и грибным соусом


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

С такими простыми рецептами, как рецепт этой мягкой жареной подошвы с йогуртом и грибным соусом, у вас будет отличный ужин. Полезное для пищеварения блюдо, которое побудит детей без труда попробовать рыбу.

Это также очень удобный рецепт для беременных не только из-за всех питательных веществ, которые обеспечивает подошва, но и из-за кальция, содержащегося в йогуртовом соусе, который очень необходим в последнем триместре беременности, что делает его вкусным и вкусным. вкусный ужин. очень полезно.

  • 2 подошвы
  • 1 натуральный йогурт
  • 100 мл. крем
  • 200 гр. грибы
  • 1 луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • Оливковое масло
  • Петрушка
  • Соль

1. Грибы хорошо вымыть и нарезать кружочками. Лук и чеснок нарезать очень мелко (можно добавить целиком и удалить позже).

2. В сковороду на среднем огне сбрызнуть оливковым маслом, когда станет горячим, добавить лук и чеснок, обжарить, пока лук не станет прозрачным.

3. Добавьте нарезанные грибы, подождите несколько минут, пока они не вытечет из воды, и добавьте сливки и йогурт. Добавьте щепотку соли, хорошо перемешайте и варите около 5 минут. Вынуть и зарезервировать соус.

4. Налейте немного масла в другую сковороду и поставьте на средний огонь. Когда станет жарко, наденьте подошву, оставьте минут пять, повернув их к середине, чтобы они делались с двух сторон.

5. Подавайте подошву с соусом сверху. Его можно сопровождать жареным картофелем или салатом.

Здесь вы найдете рецепты других блюд для беременных, а также рецепты из рыбы для детей.

Вы можете прочитать больше статей, похожих на Мягкая подошва на гриле с йогуртом и грибным соусом, в категории Рыба на сайте.


Видео: Йогурт натуральный в йогуртнице - простой и вкусный рецепт! (May 2022).


Комментарии:

  1. Arazshura

    Прошу прощения за вмешательство ... я понимаю эту проблему. Готовы помочь.

  2. Keshakar

    Я согласен, очень полезное сообщение

  3. Rohan

    Белесовая тема

  4. Fagan

    Я не доволен тобой



Напишите сообщение